少年野球が上手くなるためのおすすめ本8選(2026年)

少年野球で上達するためには、 日々の練習はもちろん、正しい知識や考え方を身につけることも大切です。

効率的な練習法や試合で実力を発揮する考え方、 子どものやる気を引き出す接し方など、 知っているかどうかで大きな差が生まれる場面は少なくありません。

ここでは少年野球に関するおすすめの書籍を、 ランキング形式で1位から順番に紹介します。

少年野球 スコアのつけ方 (親子でいっしょに始める 覚える)

少年野球 スコアのつけ方 (親子でいっしょに始める 覚える)
一般社団法人 日本野球機構(NPB)(監修), 伊藤 亮(監修)
発売日: 2020-02-15

少年野球でスコアブックの記入を任された保護者に向けて、 基本から実践までを解説した書籍です。

野球経験がない方でも理解できるよう、 スコア記号の意味や書き方の基本を説明し、 小学生の試合で実際によく起こるプレーを例に挙げながら記入方法を学べます。

実際の試合のスコアブックを見ながら記入方法を確認できるほか、 動画とあわせて学べる工夫も取り入れられています。 スコアの付け方を基礎から身につけたい保護者はもちろん、 試合の流れや野球のルールをより深く理解したい方にもおすすめの一冊です。

(読者の口コミより)

・初心者でしたが分かりやすい説明で、書けるようになりました。

・YouTubeを見ながらスコアを付けて、本で答え合わせできるところが1番よかったです。

目次

1章 野球のスコアブックとはどんなもの?
2章 はじめに覚えておきたい!スコアの基本
3章 スコアの記号やアルファベット
4章 スコア記入の応用
5章 スコア記入をもっと知ろう
6章 スコアブックの記録の実践

マンガでわかる! トクサンTVが教える 超少年野球教室

マンガでわかる! トクサンTVが教える 超少年野球教室
トクサン(著)
発売日: 2022-04-01

人気野球YouTubeチャンネル「トクサンTV」で培われた知識や経験をもとに、 投げる・捕る・打つといった基本動作から、 守備や試合で役立つ考え方までをマンガとイラストで解説しています。

プロ野球選手への取材を通じて得た練習法や上達のコツも紹介されており、 実践的な内容を楽しみながら身につけられます。 「上手にできなくても大丈夫」という考え方を大切にしているため、 失敗を恐れず挑戦する姿勢も学べます。

野球を始めたばかりの子どもから、 もっと上達したい少年野球選手まで楽しく学べる一冊です。

(読者の口コミより)

・遊びの中で野球にふれない今に合わせた面白い本。これがたくさん読まれれば、野球する子や外で遊ぶ子が増えると思う。

・イラストもあり、解説も分かりやすく読みやすかったです。

目次

1章 スタート編・野球じゃなくても野球はうまくなる!
 ボールって、どう投げる?
 ボールって、どう捕る? ほか

2章 スタート編・バッティングに挑戦!
 バッティングの動き構え~テイクバック
 スイング ほか

3章 練習編・上手にできなくていい
 グラブの使い方
 手は添えるだけ ほか

4章 応用編・練習はできることを増やすところ
 守備のポジションを知ろう―バッテリー
 内外野 ほか

5章 試合編・野球を楽しもうぜ!
 試し合いと書いて「シアイ」と読む
 みんなで得点をねらうのが攻撃 ほか

野球おもしろ図鑑―「野球ルールのポイント」つき

少年野球がメキメキ上達する60の科学的メソッド

少年野球がメキメキ上達する60の科学的メソッド
下広志(著)
発売日: 2024-05-07

著者がこれまで1,000人以上を指導してきた経験をもとに、 バッティング・ピッチング・守備の上達法を解説した書籍です。

練習メニューだけでなく、「なぜその動きが必要なのか」という理論まで説明されているため、 正しいフォームや体の使い方を理解しながら練習を進められます。

写真だけでは伝わりにくい動きはQRコードから動画で確認できるため、 実際のプレーを見ながら学べます。 よくある失敗例とその改善方法をフローチャート形式で紹介しており、 自分の課題を見つけやすくなっています。

(読者の口コミより)

・良い本だと思います。動画とリンクしていて、わかりやすいです

・努力と根性だけでなく理論が大切なことがよく分かります。

目次

第1章 まずはこれから試してみよう。―驚くほど簡単に上達するバッティング、ピッチング、守備の練習メニュー
第2章 指導者と選手が理解すべき前提知識
第3章 バッティング解説
第4章 ピッチング解説
第5章 守備解説
第6章 ありがちな失敗12種に対処する項目別フローチャート
第7章 練習前にサクッと見よう!一分でわかるドリル練習集

マンガでたのしくわかる! 少年野球

マンガでたのしくわかる! 少年野球
西東社編集部(編集)
発売日: 2014-12-01

これから野球を始める子どもや、 基本を楽しく学びたい少年野球選手におすすめの入門書です。

マンガとオールカラーのイラストを交えながら、 ボールの握り方や投げ方、打ち方、守備、走塁など、 野球の基本をわかりやすく解説しています。

試合で役立つプレーのコツや実践的な練習方法も紹介されており、 初心者向けでありながら一歩踏み込んだ内容も学べます。 また、プロ野球選手が少年時代に取り組んでいた練習法や、 数々の実績を持つリトルリーグの練習メニューも掲載されているため、 上達のヒントを具体的に得られます。

(読者の口コミより)

・小学生低学年でもわかりやすい。 大人でもわかりやすい。勉強になる本です。

・大変分かりやすく、子供にもルール説明出来て助かります。

目次

1 始動編―野球をはじめたい!
2 打撃編―ヒットが打ちたい!
3 投手編―ピッチャーになりたい!
4 守備編―守備で活躍したい!
5 走塁編―かっこよく走塁したい!
6 試合編―試合でヒーローになりたい!
7 飛躍編―もっともっとうまくなりたい!

野球のルール 超・初級編 (これさえ読めばだいたいわかるシリーズ)

野球のルール 超・初級編 (これさえ読めばだいたいわかるシリーズ)
中野 良一(著), 木谷 友亮(著), 公益財団法人 全日本軟式野球連盟(監修)
発売日: 2022-10-28

野球をこれから観戦したい人やルールを基礎から学びたい人に向けて、 難しい内容をできるだけ省きながら、重要なポイントを解説した入門書です。

試合の基本的な流れやアウト、ストライクなどの大切なルールをはじめ、 各ポジションの役割や特徴、 日常生活でも耳にする野球用語まで幅広く紹介。

「なぜ捕手と一塁手はミットを使うのか」 「ストライクゾーンはどのように決まるのか」といった、 初心者が疑問に思いやすい内容も取り上げています。 さらに、知っておくと役立つ豆知識をまとめたコラムも収録されており、 ルールへの理解をより深められます。

(読者の口コミより)

・全く野球を知らない、これから野球を始める親子が一緒に読むのに最適です。

・なんとなく聞けない、 放っといたら知らないままな用語の解説もありよかったです。

目次

第1章 とても大事なルール―野球の基本中の基本のルールをご紹介
第2章 結構大事なルール―知っておくとよさそうなルールをご紹介
第3章 ポジション―ポジションごとの特徴などをご紹介
第4章 野球単語―日常生活でも出てくることがある野球関連の言葉をご紹介

学童野球 (ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ)

学童野球 (ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ)
辻 正人(著)
発売日: 2022-10-05

取り組みやすい自主練習メニューが数多く掲載されており、 チーム練習だけでは補えない技術を磨くことができます。

捕る・投げる・打つといった基礎から、 ポジション別の守備練習や実践的なトレーニングまでを、 写真を交えながら解説しています。

練習方法を紹介するだけでなく、 「なぜこの練習を行うのか」「なぜこの順番で取り組むのか」 といった理由まで説明されているため、 内容を理解しながら効率よく上達を目指せます。 自主練習を通して野球の基本技術を身につけ、 着実にレベルアップしたい少年野球選手におすすめの一冊です。

(読者の口コミより)

・子供の練習に最適です

・なぜこういった練習をするのか、なぜこういう順序で段階的に練習するのが効果的なのか、 具体的な言葉と写真で、とてもわかりやすく書いてありました。

目次

第1章 「捕る」「投げる」の技術を身につける
 捕る1 帽子でゴロ捕球
 捕る2 グラブでゴロ捕球 ほか

第2章 さまざまなポジションの守備練習
 内野ノック
 ゴロ一塁送球

内野ノック
 ゴロ本塁送球
 ほか

第3章 攻撃の技術を身につける
 スイング・バッティング
 シャトル&穴開きボール打ち ほか

第4章 その他のバリエーション
 階段ダッシュ
 クイックスロー ほか

少年野球 監督が使いたい選手がやっている! デキるプレイ56

少年野球 監督が使いたい選手がやっている! デキるプレイ56
江藤 省三(監修)
発売日: 2021-08-26

野球の技術だけでなく、 試合で評価される「プレーの考え方」や 「野球のセオリー」を身につけたい少年野球選手におすすめの一冊です。

レギュラーに選ばれる選手は技術力だけでなく、 状況に応じた適切な判断や周囲を見たプレーができることも重要だと説いています。

打撃や守備、走塁、バッテリー、声出しなどをテーマに、 試合ですぐに実践できる56のポイントをイラスト付きで解説。 難しい技術ではなく、「知っているだけで差がつく」プレーが中心のため、 すぐに日々の練習や試合で活かせる内容です。

(読者の口コミより)

・捕る、打つ、投げる、走るから一歩先へ進む動きのヒントが書かれています。見開きで完結するので、子供にも読みやすようです。

・小学生高学年にはぴったりでした。読みやすい、絵も分かりやすい。

目次

第1章 基礎編
第2章 バッティング
第3章 ピッチャーとキャッチャー
第4章 内野と外野
第5章 走塁
第6章 声出し

読めばメキメキうまくなる 野球入門 (ジュニアレッスンシリーズ)

読めばメキメキうまくなる 野球入門 (ジュニアレッスンシリーズ)
大石 滋昭(著)
発売日: 2017-10-06

野球を始めたい子どもから、 もっと上達したい小学生までを対象にした入門書です。

写真やイラストを豊富に掲載し、 すべての漢字にふり仮名を付けているため、 低学年でも無理なく読み進められます。

バッティングやピッチング、守備、走塁といった基本技術をはじめ、 9つのポジションごとの動きやサインプレー、 打順の考え方など、試合で役立つ知識も解説。 バットの選び方や審判のコール、野球肘などの故障予防についても学べます。

(読者の口コミより)

・写真や図解で丁寧に解説してあるので、楽しくどんどん読めます。

・野球を教える事になる大人の方も子供目線で見る時に参考になると思います。

目次

第1章 打つ
 いろいろなバッター
 打順について ほか

第2章 投げる
 いろいろなピッチャー
 いろいろな投げ方 ほか

第3章 守る
 けん制球
 知っておきたい「ボーク」 ほか

第4章 攻める
 ランナーについて
 打ってから1塁まで ほか

第5章 メッセージ
 故障を防ぐ
 野球少年として大切なこと ほか


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